迷惑メール対策にはいくつかの方法があります。

1. メールソフトの振分け機能やフィルタリング機能を利用する。
2. 迷惑メールフィルタリングソフトを使う。

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メールソフトの振分け機能やフィルタリング機能を利用する。

Outlook Express（アウトルック・エクスプレス）

「メッセージルール」機能を使う。

Outlook Expressでは、条件に合わせて受信したメールを指定フォルダに振り分けたり自動削除するよう設定できます。
Windows版OutlookExpressメッセージルール機能設定方法　（171KB）

Thunderbird（サンダーバード）

「迷惑メールフィルタ」機能を使う。

Thunderbirdは、インターネット上で公開されている無料のメールソフトです。
Thunderbirdの学習型迷惑メールフィルタで、迷惑メールをより効果的に振り分けることが可能です。
Thunderbirdホームページよりダウンロードできます。

※ダウンロードの際はシステム要件を必ずご確認ください。
http://www.mozilla-japan.org/products/thunderbird/sysreq.html

PDFファイル

インストール方法　（214KB）
新規アカウント設定方法　（224KB）
迷惑メールフィルタ機能の使い方　（189KB）

！！ご注意！！
ウィルス対策ソフト「Norton AntiVirus（ノートン・アンチウィルス）」とThunderbirdを併用した場合に、ウィルス検出後にメールボックスが削除される事象が確認されています。
詳細と回避方法は下記シマンテック様ホームページをご参照下さい。
※Norton AntiVirus 200x でウィルスの検出後メールボックスが削除される。

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迷惑メールフィルタリングソフトを使う。

迷惑メールフィルタリングソフトによって、メールソフトを変更しなくても受信メールを必要なものとそうでないものに選り分けることができます。代表的な迷惑メールフィルタリングソフトを以下にリストアップしました。

フリー〔無料〕ソフト

POPFile（ポップファイル）

POPFileは、メールソフトとメールサーバの間に立って受信メールの振分けをしてくれる学習型フィルタリングソフトです。
インストール後は、お使いのメールソフトで多少の設定変更が必要です。

POPFile公式ホームページ
http://popfile.sourceforge.net/cgi-bin/wiki.pl?JP_POPFileDocumentationProject

ダウンロードページ
http://popfile.sourceforge.net/cgi-bin/wiki.pl?JP_Download

POPFileの使い方
http://popfile.sourceforge.net/cgi-bin/wiki.pl?JP_QuickStart

※aikis用の設定方法については以下をご参照ください。

PDFファイル〔aikis会員専用〕

1. POPFileダウンロード・インストール
2. メールソフト（Windows版 Outlook Express）のアカウント設定方法
3. メールソフト（Windows版 Outlook Express）の受信メール振分け設定

シェア〔有料〕ソフト

これらのソフトは、家電量販店やインターネットで購入できます。
また、迷惑メール対策だけでなく、ウィルスチェック・ファイアウォールなどパソコンの総合的なセキュリティ対策が行えます。

Norton Internet Security（ノートン・インターネット・セキュリティ）

シマンテック社提供のセキュリティ対策ソフト。
http://www.symantec.co.jp/region/jp/products/nis/index.html

※迷惑メール対策機能のみのNorton Anti Spam（ノートン・アンチスパム）もあります。
http://www.symantec.co.jp/region/jp/products/nas/index.html

ウィルスバスター

トレンドマイクロ社提供のセキュリティ対策ソフト
http://www.trendmicro.com/jp/products/desktop/vb/evaluate/overview.htm

McAfee Internet Security Suite
（マカフィー・インターネットセキュリティスィート）

マカフィー社提供のセキュリティ対策ソフト。
http://jp.mcafee.com/root/package.asp?pkgid=144

※迷惑メール対策機能のみのMcAfee Spam killer（マカフィー・スパムキラー）もあります。
http://jp.mcafee.com/root/package.asp?pkgid=156

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インターネット上では、多くの便利なフリーソフトやシェアウエアが公開されています。

窓の杜やVectorなどで多数のソフトウエアが公開されていますので、目的に合ったものを探してみましょう。

なお、フリーソフトやシェアウエアのダウンロードやインストール、使用に際しては、各ソフトウエアの作者ホームページなどを参考に、各自の判断と責任と費用の上に行ってください。 aikisでは、使用することや使用できないことによって発生した損失や損害に関しては一切責任を負いません。 また、各ソフトウェアが保有する内容の合法性や道徳性、動作の確実性などについても一切責任を負いません。